מכון קראטה בודוקאן – נתן בן הרוש

מכון קראטה בודוקאן - נתן בן הרוש מכון קראטה בודוקאן נפתח בשנת 1978 בקרית אתא על ידי נתן בן הרוש אשר הקדיש את כל זמנו ומרצו כדי לתת את השרות הטוב ביותר לתלמידיו. מכון בודוקאן הינו מהוותיקים והמוצלחים בארץ, ומצויד בכל התנאים והאביזרים לאימונים נוחים ומקצועיים.
אולם גדול עם רצפת מזרון ושני אולמות נוספים עם רצפת פרקט, מראות, שקי אימונים, מיזוג מרכזי, חדרי הלבשה, פינת המתנה ומשרד.
מכון קראטה בודוקאן העמיד אלפי תלמידים במהלך השנים ועשרות רבות של תלמידים זכו בתואר אלוף ישראל בקראטה בקאטות וגם בקרבות. כמו כן זכו במכביות השונות ובתואר הנכסף סגן אלוף אירופה ב1988 בפריס על ידי רז שני שהיה גם 7 פעמים אלוף ישראל.
מכון בודוקאן מסמיך כל שנה עשרות תלמידים לחגורות שחורות, עורך קורסי מדריכים, מחנות אימונים בארץ ובחול.

אודות נתן בן הרוש

נתן בן הרוש החל להתאמן בקראטה בשנת 1973 בעקבות סרטים שהחלו לפרסם את הקראטה, זאת הייתה אהבה ממבט ראשון אשר כבשה את ליבו ומאז ועד היום הוא מקדיש את רוב זמנו ומרצו לאומנות הקרטה דו.
בשנת 1975 התגייס לצנחנים ושרת בגדוד 202. בשנת 1978 השתחרר מצה"ל וחזר להתאמן בכל המרץ, נבחן וקיבל את החגורה השחורה מדי סנסיי אד המילי ז"ל. באותה שנה פתח
את מכון בודוקאן והחל לאמן תלמידים. בשנת 1984 הוסמך כשופט לאומי על ידי מקס וישה שהיה השופט הראשי בעולם.
בשנת 1986 זכה בתואר אלוף ישראל בקרבות.
בשנת 1987 הוסמך כמאמן מוסמך על ידי מכון וינגייט. באותה שנה נסע לצרפת, יצר קשר סנסיי שורקי שהיה מאמן נבחרת צרפת והקים את בית ספר ס.י.ק. ומאז הוא משמש יושב ראש ומאמן ראשי.
בשנת 1989 כתב את ספרו (אומנות הקראטה דו) ספר המכיל את כל החומר עד לחגורה השחורה שזכה להצלחה רבה. באותה שנה נתמנה למאמן נבחרת ישראל לנוער ונשים, ובשנה הראשונה בתפקיד הביא את תלמידו רז שני לזכייה בתואר סגן אלוף אירופה. תואר זה עדיין לא הושג מאז ועד היום בהתאחדות בקראטה בישראל.
נתן בן הרוש העמיד דורות רבים של תלמים ואלופי ישראל, רבים מתלמידיו היו בנבחרת ישראל ויצגו את המדינה בכבוד. כמו כן עזר לרבים מתלמידיו הבכירים לפתוח מועדונים לקראטה בכל איזור הצפון.

אימוני קראטה לבוגרים

תוכנית האימונים לבוגרים מגוונת ומתאימה לכל הגילאים, החל מגיל 20 ומעלה. מטרת התוכנית ללמד תרגילי הגנה עצמית, לפתח כושר פיסי ומנטלי, לפתח גמישות, קואורדינציה, ריכוז, ביטחון עצמי, והדבר החשוב ביותר לשמור על גוף בריא, צעיר ומאוזן.
אין ספק שאימון בקראטה כדרך חיים לפחות פעמיים בשבוע, מביא את התוצאות הרצויות, וזאת מניסיון אישי. האימונים כוללים מגוון רחב של תרגילים. תרגילי חימום וגמישות, תרגילי כוח, תרגילי בסיס, טכניקות להתקפה והגנה, קאטות, קרבות מסורתיים, קרבות תחרותיים וקרבות להגנה עצמית. כמו כן כלולים באימונים מחנות אימונים, תחרויות למעוניינים ומבחנים לדרגות. כדאי לנסות !…

אימוני קראטה לילדים

תוכנית אימונים יחודית, פותחה על ידי נתן בן הרוש, אנשי חינוך ופסיכולוגים, לאחר ניסיון רב של שנים. התכנית כוללת: תרגילי חימום וגמישות תרגילי בסיס, קאטות שהם סדרות של תרגילים המפתחות את הריכוז, קואורדינציה, הזיכרון וההתמצאות בשטח, תרגילי הגנה עצמית, משחקים ותחרויות.
כמו כן יש שימת דגש גדולה על ערכים כגון: כבוד למורה ולזולת, נימוס, סדר ומשמעת עצמית, ופיתוח הביטחון העצמי. התוצאות מדהימות הן במישור הפיסי והן במישור הנפשי. מומלץ לכל הילדים מגיל 4 ומעלה. כדאי לנסות !…

על קראטה דו – אמנות להגנה עצמית

קראטה דו זוהי אמנות להגנה עצמית ביד ריקה אשר דרך אימונים קשים ומתמידים הופכת את כל איברי הגוף לנשק יעיל וחזק. האימונים מתחלקים ל 3 קטגוריות: קיהון, קאטה וקומיטה.
קראטה דו זוהי אומנות לחימה אשר מטרתה העיקרית היא לפתח את אופי האדם דרך אימונים קשים.
קראטה זוהי שיטת אימון הגוף והנפש כאחד, בה מפתח הקארטקה שליטה וקואורדינציה על כל חלקי גופו, ומטרות הפגיעה ועוצמתם נקבעים על ידי רצונו ושליטתו של הקאראטקה.
קראטה דו זוהי אינה דרך הדוגלת בניצחון והפסד אלא ברצון ללמוד להשתפר ולהתקדם.
קראטה דו זוהי דרך חיים המלמדת את האדם דרך אימונים קשים להכיר את עצמו טוב יותר, לשמור על בריאותו, לכבד את הזולת וליצור חברה טובה יותר.
מתוך ספרו של נתן בן הרוש – " אומנות קראטה דו"

פרטי התקשרות:
052-5164123
052-5164121

אתר אינטרנט: www.budokan4u.co.il

מצאתם טעות? רוצים לעדכן את פרטי העסק? לחצו כאן!