מאמן כושר אישי – ברק

מאמן כושר אישי - ברק אימון כושר עם מאמן כושר אישי הוא אחד הדברים אשר עוזר בצורה הטובה ביותר למתאמן . ליווי צמוד בהדרכה אישית עם מדריך כושר אישי מקצועי מבטיח בניית תוכנית אימונים אישית חיטוב ועיצוב הגוף, הורדה מבוקרת במשקל, המלצות תזונה נכונה, לקיחת מדדים ומעקב אחר הורדת אחוזי שומן ועוד. כך ניתן להשיג את מטרותיו ולהגיע לתוצאות הטובות ביותר בזמן קצר יחסית, תוך הקפדה על אורך חיים בריא, תזונה נכונה והקניית הרגלים בריאותיים חשובים.

האימונים יכולים להיות בצורה אישית אחד על אחד, בזוגות או בקבוצות קטנות כאשר הדגש הוא על הקניית היכולת למתאמן להמשיך בתוכנית האימונים באופן עצמאי לאחר תקופה, תוך הקפדה על אורך חיים בריא המלווה בתזונה נכונה ותוכנית אימונים מסודרת.

אתר אינטרנט: www.shape.org.il

מצאתם טעות? רוצים לעדכן את פרטי העסק? לחצו כאן!